Triathlon de Namur - 2023

Programme de cette édition

Le triathlon de Namur est de retour ce 15 août 2023. 

Au programme, deux distances:

Distances
  Natation (m) Vélo (km) CAP (km) Catégories Départ
Promo 700 24 5 Individuel, équipes 11:45 - 11:50 Handisport
DO 1500 42 10 Individuel 11:00 - 11:05 Handisport

Localisation

Parc de la Plante, Rue Théodore Baron, 5000 Namur.

Inscription

Les inscriptions sont ouvertes : Inscription

!ATTENTION! Votre inscription ne sera validée qu'après:

  • Réception de votre paiement
  • Validation de votre numéro de licence. Les épreuves sont ouvertes aux non-licencés sur présentation d'un certificat d'aptitude/non-contre indication à la pratique du triathlon en compétition, rempli par un médecin et daté de moins d'un an au 15 août. Ce justificatif vous sera demandé lors de votre inscription. Pas de présentation le jour de la course. Attention, ces justificatifs sont validés manuellement et les règles sont strictes (assurances). Si vous avez un doute, le plus sûr est d'utiliser le modèle mis à votre disposition.

Les prix affichés sont ceux pour les licenciés. Si vous n'êtes pas licencié, un supplément sera ajouté au total (assurance d'un jour).

Parcours

Natation Promo

Le parcours est consultable sur OpenRunnern. 2023 parcours natation promo

Natation DO

Le parcours est consultable sur OpenRunner 2023 parcours natation do

Vélo - Promo

Le parcours est téléchargeable sur OpenRunner

2023 parcours velo sprint

Vélo - DO

Le parcours est constitué d'une boucle à réaliser trois fois. Il est téléchargeable sur OpenRunner

. 2023 parcours velo do

CAP Promo

Le parcours est consultable sur OpenRunner 2023 parcours cap promo

CAP DO

La partie CAP du DO consiste en deux tours de la boucle CAP du Promo.

Déroulement de la journée

  • 09:00 ouverture du secrétariat (attention: les justificatifs médicaux doivent être remis via la plateforme d'inscription AVANT la course. Aucun justificatif accepté le 15 août sur place).
  • 09:30 ouverture du parc à vélos. Présentez vous avec votre vélo, votre box (pas de sac), casque sur la tête (jugulaire fermée), dossard en évidence. 
  • 10:30 briefing
  • 11:00 départ DO
  • 11:05 départ handisport DO
  • 11:45 départ Promo (individuel + équipes)
  • 11:50 départ handisport Promo
  • 16:30 fermeture du parc à vélos

FAQ

Puis-je faire la course avec mon VTT?

Oui. Le vélo devra être en bon état (pneus, freins...). N'oubliez pas votre casque.

Règlement & Briefing

Avant la course :

1° assurez-vous que votre vélo soit en bon état : freins fonctionnels, embouchures des guidons doivent être fermés (pas de tape, bouchons sont recommandés), pneus suffisamment gonflés

2° Les arbitres vont contrôler votre vélo, afin d’avoir un contrôle fluide, veuillez placer votre chip sur la cheville gauche, porter votre dossard devant, mettez votre casque fermé et sécurisé =>  empêchant la jugulaire de passer sous le menton.

3° Appliquez les étiquettes : une sur la tige de selle, un autre sur le casque côté gauche et une sur le devant du casque.

Pas de sac dans le parc à vélos.

Seuls les bacs sont acceptés. Un box est fortement recommandé dimension 35x45 H 25 cm .

Le vélo doit être suspendu au rack par la selle, les chaussures sous  le pédalier.

Partie natation : Il est interdit de porter son dossard sous la combi => disqualification

A la sortie de la natation, placer votre combi à votre emplacement, sous le rack.

Départ vélo : course non-drafting (10 mètres entre chaque vélo ) d’abord mettre son casque et ensuite prendre son vélo jusqu’ à la Mount line. A partir de la ligne, monter sur le vélo, rouler à droite de la route, vous ne pouvez pas emprunter la bande de circulation de gauche (sous peine de disqualification).

Retour vélo : descendre du vélo avant la dismount line (après ? => pénalité)

Placer son vélo par la tige de selle sur le rack, et seulement ensuite enlever son casque sinon Pénalité stop and go .

Càp :

Placer son dossard devant, et partir pour la course à pied

Attention : pas de casque, ni écouteurs sur la càp => DSQ

Les gels doivent être laissés aux points ravito ou poubelles à disposition, sous peine de disqualification.

Si vous avez été sanctionné par un arbitre, vous devez spontanément vous présenter à la penalty box.

A l’arrivée, portez votre dossard devant afin qu’il soit visible. Seuls les athlètes peuvent passer la ligne d’arrivée (sous peine de dsq).

Pour toute autre question, adressez-vous à un arbitre.

En outre, consultez le Be3 reglement sportif 2021 definitif 0 (3.87 Mo) avant la course!

Vidéos

Triathlon Namur2016

Photos

Photos de l'édition 2023 Photos de l'édition 2022.